冬季美白，你需要知道事情

从古至今，美白、护肤是女性朋友都在讨论的话题，爱美是每个人的权利，眼下正值冬季很多人的肌肤发黄缺乏水分，因此美白补水就成为首要目标。

我先来看看在这个美女众多的娱乐圈，不怕你长得美，就怕你生得白！和白到发光的女星合影是一种怎样的体验？我为大家找了一些女星合照，快来瞧瞧这场黑白之争谁胜谁负。

baby颜值再高也被范爷秒成渣，白肌实在太抢眼，范冰冰可整整大了baby将近10岁，你看得出来吗？

一个白里透红，一个典型黄种人代表，心疼马思纯一秒。坦白讲，马思纯的五官更好看些，但是跟肤白的周冬雨一对比，真心差距明显。

当年的白娘子已经是奶奶级别了，可跟小她20岁陈乔恩这么一对比，显然赵雅芝皮肤更白皙，肤色、气质完全超越陈乔恩。

由此可见，白有多重要，一白秒所有！正所谓合照不可怕，谁黑谁尴尬！

人为什么会黑？

在人的皮肤中，存在着黑素小体，黑素小体存在，主要是负责产生黑色素，帮助皮肤吸收紫外线。紫外线能引起黑素细胞的增殖及促进黑素产生，出现皮肤色素沉着。

以说，为了美，我们不得不消灭黑色素。在了解黑素小体的产生原因后，我们可以推导出，想让皮肤不黑有两种方法：

一；是减少接触紫外线，黑素小体不受刺激，当然也就不会卖命变成黑色素了。

二是在食物中添加能针对黑色素起针对作用的成分，来抑制黑色素产生的能力。

珍珠粉既可内服也可外用，内服可以清热解毒，消炎杀菌，可以促进受损组织细胞的再生恢复，而外用则能清洁皮肤，控制油份，内服外用相结合，不仅可以美白，而且还可祛油控痘，去除痘痘十分有效哦。

豆腐视我们常见的美味食谱，豆腐柔软细腻，触感爽滑，十分舒适，用来美容是不错之举，首先将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，不会对肌肤带来刺激，能使皮肤变得美白，光滑，透亮。

将一匙蜂蜜隔水加热，兑入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，保持半小时，后用清水洗净即可。柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质，能消除皮肤的色素沉着，还能软化肌肤角质层，使肌肤更加光泽。

酸奶是美容养颜的佳品，含有活性乳酸菌，柔软质地，清爽舒适，可外敷也可内调，常被当做面膜来使用，在洗脸过后，把酸奶轻轻按摩于面部，它可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢，使皮肤变得白皙、光滑，细致。

将一个鸡蛋打破，取出蛋清放入小蝶中，加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀，然后将它涂在脸上，10来分钟之后，再用水洗掉，可以使皮肤光滑并减少皱纹，若是放在冰箱里冻过，还可镇静肌肤，美白效果更佳。

范冰冰白皙光润的肌肤令许多人艳羡不已，她曾透露过自己的美白秘方就是坚持吃燕窝。她说：“燕窝本身能美容驻颜，坚持吃能保持肌肤美白、水润、光滑。”

范冰冰还曾投资百万入股月饼公司，推出燕窝雪蛤月饼，将其取名为“胭脂雪”，更亲身为这款燕窝月饼作代言。那么，燕窝到底有什么神效，让范爷如何钟爱？

燕窝当中的表皮生长因子能增加皮肤血流量，改善皮肤微循环，为表皮细胞提供良好的环境，防止黑色素沉积，令肌肤白皙光泽。长期食用燕窝，能有效改善皮肤色泽，使皮肤白皙嫩滑。

连颜值登顶的女明星们都这么在意“美白”，身为普通人的我们更应该立刻行动起来！

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